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Juil
29

Qui est le plus fort?

Est-ce que parfois tu te sens plus petit, ou plus fragile que les autres? Mmmmhhh…. Et si tu étais plus fort que ce que tu penses?

Devinette  

Qui est le plus fort : l’arbre ou le brin d’herbe? 

Réponse???

L’arbre, n’est-ce pas?

Il est vrai que l’arbre, avec son tronc solide et dur et sa grande taille est plus imposant que le petit brin d’herbe, qui lui, est toute petit, fragile et facile à arracher.

Maintenant, imagine une énorme tempête : le vent souffle très fort, l’orage gronde, les éclairs zèbrent le ciel.

Qui résistera le mieux? L’arbre ou le brin d’herbe?

Le brin d’herbe, justement parce qu’il est plus souple et plus petit. L’arbre, lui, tombera sous la tempête, parce qu’il est grand et dur.

Alors, es-tu fort ou faible?

Ta force ne se trouve pas dans tes muscles ou ta taille, ou ta capacité à te défendre. Le brin dherbe ne résiste pas à la tempête, et c’est pour cela qu’il est fort. Il suit le vent, souplement, sans s’opposer à lui. D’ailleurs, même si on lui marche dessus, le brin d’herbe résiste.

Petit exercice de visualisation : « je suis un brin d’herbe »

Avec cet exercice, tu vas découvrir ta force et retrouver la confiance en toi. Et puis, tu ne regarderas jamais plus un brin d’herbe comme avant!

Si tu es à la campagne, je te propose d’observer attentivement un brin d’herbe (sans l’arracher, bien sûr!). Si tu n’es pas à la campagne, ferme les yeux et imagine.

Imagine que tu es ce brin d’herbe.

Les yeux fermés, entre « dans la peau » de ce brin d’herbe, tu es petit, léger, souple. Regarde autour de toi comme un brin d’herbe : tout est grand et gros autour de toi. L’arbre à côté est géant, les pieds des gens qui passent sont immenses. Sens tes racines bien ancrées au sol. Soudain, une tempête se lève, le vent souffle de plus en plus fort. Sens le souffle du vent, tes mouvements souples… Rien ne peut te casser. Sens cette force en toi, tu restes tranquille. Quand la tempête se calme, la pluie tombe et te rafraîchis. Tu es joyeux. Tu te sens désormais solide et puissant. Respire pplusieurs fois profondément en te sentant zen… comme le petit brin d’herbe.

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1 commentaire

  1. Amelle a dit :

    Merci, merci et encore merci pour cet article ! Il est magique !
    Très bel été à vous.

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