Je t’offre ici des outils, des astuces et des techniques que tu pourras utiliser dès que tu en auras besoin afin de te sentir toujours serein. Tu verras qu’ils sont amusants à utiliser et faciles à mettre en place. Parmi ces outils, il y a l’EFT, la relaxation et la sophrologie, le zensight, la méditation, la pensée positive et plein d’autres techniques très efficaces. Quand tu les auras apprises tu te sentiras plus fort car tu sauras que tu détiens le pouvoir de gérer seul tes émotions et les situations qui se présentent. Alors amuse-toi et grandis zen!
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EFT, Zensight, Remap et compagnie…
Ces techniques sont appelées des techniques énergétiques, elles sont extrêmement efficaces et très faciles à utiliser. Elles pourront t’aider dans tous les domaines de ta vie et sur tous les sujets. Elles utilisent pour la plupart les points d’acupuncture, mais sans aiguille. Avec ces outils, tu pourras toujours surmonter les problèmes de chaque jour et améliorer tes performances.
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Jeux méditatifs, contes et histoires inspirantes
Tu trouveras ici divers jeux et diverses histoires qui vont t’aider à développer tes capacités de réflexion, de concentration ou tout simplement qui te permettront de te sentir zen en toutes circonstances. Ce sont des jeux faciles et très efficaces pour te recentrer et retrouver la sérénité.
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